Tập thể dục rèn luyện sức mạnh Ấm đun nước tráng bột 6kg

Kettlebell còn được gọi là Pesas rusas, được sử dụng để tăng cường sức mạnh cơ bắp, sức bền, khả năng giữ thăng bằng cũng như tính linh hoạt và khả năng tim phổi của cơ thể. Nói chung, bằng cách thực hiện các bài tập khác nhau như đẩy, nâng, mang và bằng cách thay đổi các tư thế tập luyện khác nhau, bạn có thể rèn luyện các bộ phận cơ thể mà bạn muốn tập luyện. Nó là một loại thiết bị thể dục để tập thể dục nhịp điệu. Các bài tập cường độ vừa phải hàng ngày có thể củng cố trương lực cơ và giảm mỡ một cách hiệu quả. Chuông ấm sơn tĩnh điện được làm bằng gang, sơn tĩnh điện thân thiện với môi trường và không có mùi đặc biệt. Phần đế được mở rộng nên tăng diện tích tiếp xúc với sàn giúp ổn định và an toàn hơn trong quá trình tập luyện.

Chiếc chuông ấm 6kg này là một thiết bị thể dục tốt cho những ai muốn tập luyện ở cường độ thứ mười. Trọng lượng không quá nặng đối với người tập và có thể tập với nhiều tư thế khác nhau. Có rất nhiều động tác tập tạ tay, về cơ bản là các bài tập toàn thân. Nhận được sự tăng cường và điều hòa toàn thân chỉ bằng một công cụ mà không có thiết bị tập luyện nào khác có thể làm được. Đồng thời, nó có nhiều lựa chọn về trọng lượng và sẽ không quá mệt mỏi khi tập với mức tạ nhỏ.